Pro veřejnost
Individuální spolupráce
Online, naživo v Praze
- 9měsíční mentoring
- SOS telefonické konzultace
Skupinové programy
Online, naživo
- Večerní autentické dechové ponory
- Ranní dechové fitness
Večerní autentické dechové lázně
Jednodenní a vícedenní sebepoznávací pobyty v ČR a zahraničí
Pro firmy
3h Workshopy a teambuildingy
Online kurzy na podporu psychohygieny, soustředěnosti, prevence úzkosti a stresu, rozvoj sebedůvěry a autenticity
Pro školy, dětské domovy, domovy důchodců
Workshopy pro školy
Zaměření na psychohygienu, zvládání stresu a rozvoj sebevědomí pro žáky
Vzdělávací přednášky
O síle a všestrannosti dechu, jeho vlivu na psychiku a tělo